如何帮助孩子提高效率

很多家长反映自己的孩子有拖拉、磨蹭、丢三落四等小毛病。作为家长，怎样才能帮助这些孩子提高效率呢?这里为广大家长们支了几招儿：

尊重孩子的局限性

   当然，要解决孩子效率低下的问题，我们首先就要把影响孩子效率的原因找出来，但前提是，家长必须尊重和接纳孩子的局限性。因为，这些原因并不是孩子的过错，而是孩子成长中的一些必然现象。家长也要尊重孩子在成长过程中能力的局限性，不要一味地抱怨孩子慢。家长要让自己放松下来，不要以自己的能力为标准逼迫孩子，给孩子充分的时间，在尊重孩子能力局限的基础上使其逐渐提高效率。    净化孩子的学习环境

一般小学生的注意力保持时间在四十分钟左右，且容易受外界影响而分散。因此，在学习方面，家长应不要让孩子一次学习的时间过长。如果任务多，可以分成几部分逐个完成。另外，要帮助孩子净化学习环境。特别注意的是，女孩子的书桌上不要放镜子，文具用品不要刻意追求花哨，应尽量选择朴实的、没有香味的。

指导孩子张弛有度

 还要注意的是，人的心理活动在形式和效率上都有内在的节律性，比如人的注意力水平就有一种自然的起伏，可能保持集中了几天或—星期后，注意力集中水平突然下降，表现出懒散、拖拉、做事不积极。面对这种情况，家长切勿责备，要知道这不是孩子的错，应帮助孩子平稳度过这一时期。这时不要给孩子安排大量的学习任务，应该让孩子放松放松，做做运动等。

 强化孩子的时间概念

  有的孩子做事的时候很容易忘记时间，缺乏时间意识。这是因为他们的意识中没有时间的概念，他们不知道一分钟可以做什么，不知道集中注意力写完作业要多少时间。因此，家长要帮助孩子认识时间，在头脑中建立时间的概念。对于这样的孩子，家长应该告诉他，时间是公平的，每个人每天都是24小时，每周都是7天；时间又是不可逆的，逝去的时光永远找不回来。因此，我们必须合理、有效地利用时间。

 协助孩子制订作息时间表

 作息时间表可以让孩子有章可循。家长在帮助孩子制订时间表时要注意：孩子才是时间表的主题和实施者，家长只是引导者、协助者、监督者，切勿包办代替，否则会适得其反；时间表的规定要合理、可行、具体，不要过于苛刻、时间安排过紧，否则会挫伤孩子的自信；制订好时间表后，父母要起到监督作用并设立适当的奖惩措施，督促孩子在规定时间内完成任务。

 总之，培养新的生活方式绝不是一项简单的工作，但这个过程不仅对于孩子是一种收获，家长也能从中受益，实现与孩子共同成长。